Ingen plan. Intet team
Vi mister dygtige medarbejdere – ikke fordi de er svage, men fordi vi mangler en plan.
En plan for, hvordan vi forebygger. Hvordan vi handler, når en kollega knækker. Og hvordan vi får mennesker trygt tilbage i arbejdslivet igen.
Det er det, Stressfri arbejdsliv handler om.
Pia Heiberg har arbejdet med mental sundhed i over to årtier og har mødt alt for mange mennesker, der er blevet slidt op i systemer uden struktur for psykologisk tryghed, tilbagevenden eller reel forebyggelse.
Bogen er skrevet til ledere og HR-professionelle, der vil tage ansvar – ikke bare for symptomer, men for kulturen bag dem.
Den bygger på faglighed, praksis og én klar overbevisning:
Forebyggelse uden forståelse er en illusion.
“Jeg har skrevet den bog, jeg selv har savnet – både som behandler og som menneske.
En bog, der ikke peger fingre, men viser veje frem.”
– Pia Heiberg
Om forfatteren
Pia Heiberg arbejder med mental sundhed dér, hvor det gør en forskel i praksis.
Hun har i over 20 år hjulpet mennesker ramt af stress, angst og depression – og samarbejder i dag med både private og virksomheder om at forebygge, forstå og forandre de mønstre, der slider mennesker ned.
Hun driver virksomheden Stressfrisind i Silkeborg og arbejder med samtaleterapi, kropsterapi, coaching og undervisning – altid med fokus på det, der virker i virkeligheden.
Pia er særligt optaget af det, mange overser:
At bæredygtig trivsel ikke starter med værktøjer – men med menneskesyn, arbejdskultur og evnen til at tage ansvar i tide.
